Le syndrome de stress post-traumatique affecte une part non négligeable de la population générale. Près de 9 à 10 % des personnes ont souffert du SSPT à un moment donné de leur vie. Le CBD est l’une des solutions naturelles de premier plan pour contrer les effets dévastateurs de ce trouble. Ce cannabinoïde est consommé en soutien à une thérapie psychologique. Quel est le lien entre le CBD et le SSPT ? Permet-il réellement de vaincre cette maladie ? Bepacifique fait le point pour vous.
Syndrome de stress post-traumatique : de quoi s'agit-il ?
Au cours de son existence, un humain peut être confronté à des situations terrorisantes qui laissent des traces durables. Le syndrome ou le trouble de stress post-traumatique (SSPT ou TSPT) fait référence à un état psychologique chronique qui affecte la santé mentale. Il survient lorsqu’une personne a vécu ou a été témoin d’un événement d’une violence rare. La victime revit souvent la même scène dans sa tête, ce qui affecte son bien-être et sa qualité de vie. Elle subit une souffrance morale qui peut entrainer, dans certains cas, des complications physiques.
Le SSPT peut toucher tout le monde. Les situations dans lesquelles il y a eu des victimes ou des blessés (guerres, affrontements armés, etc.) déclenchent cette affection. Plusieurs autres événements peuvent aussi provoquer le SSPT. Une personne qui a subi une violence conjugale, une maltraitance domestique, la torture, un acte de terrorisme ou un viol peut développer les symptômes du TSPT. Il en est de même pour les individus qui ont survécu à un accident, à une catastrophe naturelle (tremblement de terre, inondations, incendie, etc.).
Les symptômes du SSPT varient d’une personne à une autre. La prise d’un anxiolytique naturel peut alors aider à réguler la situation. Cette affection peut se manifester par des souvenirs répétés de l’événement (flashbacks), des cauchemars, des insomnies, la peur, la dépression et l’anxiété.
Chez certaines personnes, on constate une modification de l’humeur, des difficultés de concentration, des sautes d’humeur, la fatigue mentale et physique. En l’absence d’une thérapie efficace, le SSPT affecte sur tous les plans la vie de la victime et son entourage immédiat.
Comment le SSPT agit-il sur le système nerveux ?
Les situations terrifiantes sont les facteurs déclencheurs du syndrome de stress post-traumatique. Comment affecte-t-il le système nerveux ? Face à un stimulus, le cerveau produit des hormones à l’origine des émotions ressenties telles que le stress, la peur, l’angoisse, etc. Le taux de ces sécrétions retrouve son niveau normal après le traumatisme.
Dans le cas d’un TSPT, une grande quantité d’hormone de stress est produite par les neurones. Celle-ci demeure excédentaire, même après l’événement traumatisant. Le corps ne parvient pas à oublier la situation et demeure dans une posture d’hypervigilance. Cet état entraine le syndrome du stress post-traumatique avec son lot de conséquences néfastes.
Il existe des traitements pour soulager les symptômes du syndrome de stress post-traumatique. Chez certaines personnes, ils peuvent disparaitre complètement. Le CBD ou cannabidiol, cannabinoïde non psychotrope du cannabis, est de plus en plus utilisé pour lutter contre les symptômes du SSPT. Ce choix est motivé par l’effet de cette molécule du chanvre sur les affections mentales à l’instar du stress, de l’anxiété et de la dépression.
Quel est le lien entre le SSPT et le CBD ?
Le CBD est considéré comme un anxiolytique, un antipsychotique naturel. Des études et des recherches ont montré que le cannabidiol a la capacité de réduire les flashbacks et d’inhiber les souvenirs de peur au travers de son action sur le système endocannabinoïde. Grâce à sa disposition à interagir avec les récepteurs du cerveau, le CBD influence la production des neurotransmetteurs telle que la sérotonine.
Cette substance extraite du cannabis permet de diminuer la quantité d’hormones de stress, de peur et d’anxiété, ce qui contribue à l’apaisement des symptômes du SSPT. Le CBD améliore la neurogenèse qui est gravement affectée chez les personnes atteintes. Ceci s’explique par la propriété de la molécule à activer les récepteurs du système endocannabinoïde. Le nombre de neurones dans la zone de l’hippocampe est boosté, ce qui permet de lutter contre la douleur, les états dépressifs et anxieux chroniques.
Le cannabidiol ne doit pas être considéré comme une solution miracle pour combattre le TSPT. Il doit être utilisé en complément d’un traitement conventionnel sous le contrôle d’un médecin spécialisé. C’est une solution naturelle pour aider les patients atteints du syndrome de stress post-traumatique à améliorer leur situation. La consommation de cette molécule n’entraine pas de lourds effets secondaires, contrairement à certains médicaments.
Quels produits au CBD privilégier pour lutter contre le SSPT ?
Le cannabidiol peut être un moyen efficace pour améliorer la qualité du sommeil, l’humeur et diminuer les pensées intrusives. Associé à un traitement médical, le CBD peut s’avérer utile pour soulager les patients qui souffrent de troubles de stress post-traumatique. On trouve sur le marché une gamme variée de produits au CBD. L’huile de CBD est la forme la plus populaire sous laquelle ce cannabinoïde du chanvre est consommé. Cette teinture, disponible sur Bepacifique, se décline en trois versions, à savoir :
- l’huile de CBD à spectre complet,
- l’huile de CBD à spectre large,
- l’isolat de CBD.
Chaque produit a une puissance différente. La teinture à spectre complet est considérée comme la plus puissante, car il bénéficie de l’effet d’entourage qui renforce son efficacité. L’huile de CBD à spectre complet contient tous les cannabinoïdes du chanvre (CBD, THC, CBN, CBG, etc.).
La teinture de CBD à spectre large renferme toutes les molécules du cannabis, sauf le THC. L’isolat de CBD contient uniquement le cannabidiol. Les gummies au CBD sont une alternative idéale à l’huile. Ils offrent un mode de transport facile et un dosage précis. En revanche, les effets mettent un peu plus de temps à se manifester en raison de son mode d’administration.
Pour profiter des effets du CBD, il est important de respecter le dosage. Pour les novices, commencer par une utilisation à faible dose permet à l’organisme de s’adapter au produit. La quantité journalière consommée peut être augmentée au fur et à mesure. Dans tous les cas, demandez l’avis d’un médecin pour une étude approfondie de votre état de santé. Vérifiez que le produit au CBD choisi est légal et de qualité. Il doit contenir moins de 0,3 % de THC, conformément à la règlementation en vigueur.
Sources :
https://www.kalapa-clinic.com/fr/cannabis-syndrome-stress-post-traumatique/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30543451/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31450833/
