Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre du CBD ?

Temps de lecture : 2 minutes
moment de la journée pour prendre du CBD

Le CBD ou cannabidiol est une molécule qui produit de nombreux effets positifs sur la santé. Disponible sous diverses formes (huile, gélule, fleur, tisane), le cannabidiol ne se consomme pas n’importe comment. Pour bénéficier de ses bienfaits, vous devez le consommer au bon moment, tel que vous le suggère Bepacifique.

Pourquoi consommer du CBD le matin ?

Le CBD est un produit dont la consommation n’est pas sujette à des obligations particulières. Vous pouvez prendre du cannabidiol à n’importe quel moment de la journée. Si la grande majorité des consommateurs de ce produit issu du chanvre préfèrent en prendre le matin, c’est bien pour plusieurs raisons.

En réalité, le CBD fonctionne comme un booster d’énergie. Il vous permet d’avoir la force nécessaire pour affronter votre journée. Le cannabidiol vous apporte également du calme, et vous éloigne de l’anxiété. Grâce au CBD, les douleurs que vous ressentez à votre réveil le matin disparaissent, vous permettant ainsi de vous concentrer vos activités de la journée.

Il est également propice de prendre le CBD le matin, si vous avez l’habitude de faire du sport à ce moment de la journée. En effet, le cannabidiol assouplit vos muscles, et vous met à l’abri des courbatures. Après votre séance de sport ou de yoga, votre corps va rapidement récupérer. N’hésitez donc pas à prendre quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue le matin, avant de commencer votre journée. Cela vous permettra de demeurer éveillé. Pour éviter des effets secondaires comme la somnolence en cours de journée, l’idéal est de faire attention au dosage. Renseignez-vous bien sur ce qu’il faut savoir sur le CBD, avant d’en prendre.

pour prendre du CBD moment de la journée

Le CBD peut-il être consommé le soir ?

Tout comme le matin, le CBD peut être consommé le soir. Les effets sont à peu près les mêmes. L’avantage de prendre du cannabidiol le soir, c’est que vous aurez plus de facilité à trouver le sommeil. Votre repos sera plus paisible, et vous allez facilement récupérer de votre journée fatigante. En effet, le CBD ralentit le flux de pensées qui précèdent généralement le coucher.

En plus d’ordonner votre horloge biologique, le cannabidiol favorise la sécrétion de mélatonine. Il s’agit de l’hormone qui s’occupe des rythmes circadiens, et qui contrôle le rythme jour-nuit. Avec quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue le soir, avant le coucher, vous vous réveillerez le matin en pleine forme. Le soir, il est aussi intéressant de consommer de la tisane à base de CBD, ou encore les gélules de cannabidiol. Pour éviter les risques de perte d’appétit, nous vous recommandons de prendre votre CBD après avoir dîné.

L’autre avantage de prendre les produits dérivés de CBD le soir est que cela vous permet de calmer vos éventuelles douleurs. En effet, il est courant que la fatigue prenne le dessus après une longue journée de travail, dans une même position. Grâce au cannabidiol, vous allez pouvoir vous détendre, et relâcher la pression. Nous vous recommandons une consommation par voie sublinguale pour des effets plus rapides au réveil. Pour l’achat de vos produits à base de CBD, faites confiance à Bepacifique.

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Thibaud
Fondateur de Bepacifique.fr

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